大西洋側の州をめぐる（Atlantic Canada）

1大西洋側の4州

カナダの東の端、大西洋に面して4つの州があります。

州	州都	旅の見どころの例
ノバスコシア州	ハリファックス	ケープ・ブレトン島、世界遺産のルーネンバーグ旧市街
ニューブランズウィック州	フレデリクトン	ファンディ湾の潮の満ち引き
プリンスエドワードアイランド州	シャーロットタウン	『赤毛のアン』の舞台、赤い崖と砂浜
ニューファンドランド・ラブラドール州	セントジョンズ	世界遺産のグロス・モーン国立公園

このうちノバスコシア州、ニューブランズウィック州、プリンスエドワードアイランド州の3州は、「沿海州（Maritime provinces）」と呼ばれます（ニューブランズウィック州政府の紹介ページ↗（新しいタブで開く）による）。

2ニューブランズウィック州：ファンディ湾

ファンディ湾（Bay of Fundy）は、潮の満ち引きの大きさで知られています。

• ファンディ国立公園：Parks Canada のページ↗（新しいタブで開く）では、ファンディ湾の潮を「世界一高い」と紹介していて、潮位の差は12m以上になります。満ちてくる海でのパドリング、潮が引いて現れた海底の散策、アカディアの森の滝へのハイキングが楽しめます。
• ホープウェル・ロックス州立公園：ニューブランズウィック州立公園のページ↗（新しいタブで開く）によると、2kmの海岸に20以上の岩の柱が立ち並びます。潮が引くと海底を歩けます。入場券は続けて2日間使えるので、満潮と干潮の両方を見られます。

海底を歩くときは、前もって潮の時刻を確かめ、安全に歩ける時間に下ります。石灰岩の岩棚はすべりやすく、足元で動くこともあると案内されています。

3ノバスコシア州：ケープ・ブレトン島と世界遺産

ノバスコシア州の北東にあるケープ・ブレトン島には、ケープ・ブレトン・ハイランズ国立公園（Cape Breton Highlands National Park）があります。公園の事務所はキャボット・トレイル（Cabot Trail）沿いのイングニッシュ・ビーチ（Ingonish Beach）にあり、公園ではハイキング、キャンプ、海水浴、サイクリングなどができます。Parks Canada のページ↗（新しいタブで開く）によると、スカイライン・トレイル（Skyline Trail）では、2026年6月26日〜10月25日は駐車場が有料の予約制です。

ノバスコシア州には、ユネスコの世界遺産が3つあります。

• ルーネンバーグ旧市街（Old Town Lunenburg）
• グラン・プレの景観（Landscape of Grand Pré）
• ジョギンズ化石崖（Joggins Fossil Cliffs）

くわしくは「カナダの世界遺産」と「ルーネンバーグ旧市街」にまとめています。

4プリンスエドワードアイランド州：『赤毛のアン』の島

島の州で、ニューブランズウィック州とは連邦橋（Confederation Bridge）で結ばれています。グリーン・ゲイブルズや国立公園は「プリンスエドワード島と『赤毛のアン』」にまとめています。

5ニューファンドランド・ラブラドール州

ニューファンドランド島へは、飛行機か、ノバスコシア州のノース・シドニーから出る連邦の公社 Marine Atlantic のフェリーで渡ります。Marine Atlantic の会社紹介↗（新しいタブで開く）によると、ポート・オ・バスク行きは1年中毎日、アージェンシア行きは6月中旬〜9月下旬に運航しています。島の西海岸には「グロス・モーン国立公園」があります。フェリーは「東部と北部のフェリー（Marine Atlantic など）」で説明しています。

ここに注意してね！

• 4州は広く、州をまたぐと移動に時間がかかります。距離の感覚は「カナダの距離感と移動時間」が参考になります。
• ファンディ湾の潮位の差は12m以上になります。海底を歩くときは、潮の時刻を確かめてから下ります。
• 国立公園や史跡の施設は夏を中心に開いているところが多く、冬は閉まる施設もあります。訪れる時期は「旅行のベストシーズン」も参考になります。
• 国立公園の入園には料金がかかります。年間パスは「国立公園の入園料と Discovery Pass」で説明しています。