カナダに住む方へ：最初の手続き

1読む順番と手続きの流れ

カナダでの暮らしの手続きは、在留資格（ビザや許可証の種類）によって中身が変わります。まず自分の在留資格を確かめ、そのあと時期ごとに進めると迷いにくくなります。医療保険、運転免許、学校、賃貸のルールは州・準州ごとに違うため、住む州の項目も合わせて読みます。

渡航前

• 在留資格の種類と条件を確かめる（カナダの在留資格の種類、永住権の取り方）
• 日本を出る前の手続きを確かめる（日本を出る前の手続き、マイナンバーカードの海外での扱い、国民年金の任意加入）
• 引っ越しの荷物と持ち込みのルールを確かめる（日本からの引っ越し、日本から薬を持ち込むとき）
• 州の医療保険が始まるまでの保険を用意する（州の医療保険の待機期間、待機期間中の保険）

到着してすぐ

• 在留届を出す（在留届の出し方と変更・帰国届）
• 社会保険番号（Social Insurance Number、SIN）を申請する（SINの取得）
• 銀行口座と携帯電話を用意する（銀行口座の開設、携帯電話会社の選び方）
• 州の医療保険に申し込む（カナダの医療制度の仕組み、在留資格ごとの加入資格）

住み始めて数か月

• 住まいを探して契約する（賃貸物件の探し方、州ごとの賃貸法と相談先）
• 日本の運転免許を切り替える（日本の免許をカナダの免許に切り替える）
• 子どもの学校の手続きをする（カナダの学校制度は州ごとに違う、子どもの学校入学の手続き）
• ファミリードクター（かかりつけ医）を探す（ファミリードクターの見つけ方）
• 地域の生活支援サービスを調べる（定住支援サービス（Settlement services））

毎年のこと

• 確定申告をする（カナダの税金の仕組み、新しく来た人の初めての確定申告）

2到着直後に押さえたい3つのこと

SINは、カナダで働くときや政府の給付を受けるときに必要な番号です。Service Canadaのページ↗（新しいタブで開く）では、オンライン、Service Canadaセンターの窓口、郵送の3つの申請方法が案内されていて、申請に手数料はかかりません。

州の医療保険は、州によって始まる時期が違います。たとえばブリティッシュコロンビア州（BC）の医療保険（Medical Services Plan、MSP）には、BCの住民になった月の残りと、さらに2か月の待機期間があります。オンタリオ州の医療保険（OHIP）には待機期間がなく、対象になればすぐに保険が始まるとオンタリオ州のページ↗（新しいタブで開く）に書かれています。

学校は州・準州がそれぞれ運営しています。カナダには全国共通の学校制度がないため、住む州の制度を調べます。

3よくある悩み

悩み	答える項目
州によって何が違う？	10州と3準州
保険が始まるまでに病気になったら？	待機期間中の保険、保険がないときの医療費
部屋を借りるときの詐欺が心配	賃貸詐欺に注意
銀行の信用（クレジットヒストリー）がない	クレジットヒストリーとクレジットスコア
冬の準備は何をする？	冬の服装と防寒具、カナダの寒さと冬の備え
日本の年金はどうなる？	国民年金の任意加入、日加社会保障協定

日本とのちがいと注意点だよ！

• 日本の健康保険のような全国共通の制度ではなく、医療保険は州・準州ごとの制度です。引っ越し先の州によって、加入の手続きや保険が始まる時期が変わります。
• 日本では会社員の多くが年末調整で税金の手続きを終えますが、カナダでは個人が毎年確定申告をします。カナダ歳入庁（Canada Revenue Agency、CRA）のページ↗（新しいタブで開く）によると、2025年分の申告と納付の期限は2026年4月30日、自営業の方（または配偶者が自営業の方）の申告期限は2026年6月15日です。
• 外務省のページによると、旅券法第16条により、海外に3か月以上滞在する日本人は在留届を出すことが義務になっています。日本を出る前、現地に着く90日前から提出できます。
• 在留資格の条件や手続きの判断は、移民・難民・市民権省（IRCC）や州の窓口、RCIC（登録移民コンサルタント）などの有資格者に確かめます。